В отличие от спортивных поединков, на улице на вас могут напасть несколько противников. Или вы случайно можете оказаться в центре массовой драки (например на футбольном матче или в ночном клубе). Что делать? Как себя вести,…
Эта тема для тех, кто купил абонемент в фитнес клуб, но желает не использовав абонемент до конца – продать/переоформить его, по причине: – переезда в другой район города – состоянию здоровья, травмы – желания выручить…
Базовые понятия для новичков Федерация, промоушен (Wrestling Federation/Promotion) – компания, занимающаяся продвижением реслинга. У разных компаний свой стиль, свое видение бизнеса, свои реслеры. Фэйс, Бэбифэйс (Face/Babyface) – реслер, который играет роль хорошего парня, не нарушающего…
Популярная форумская игра. Правила просты: всего 10 рестлеров, каждому начислено по 10 очков. Каждый пользователь “убивает” или “сохраняет” 2-х рестлеров из списка путем вычитания и прибавления 2-х очков. Пользователь который убил одного рестлера, добавляет нового.…
Моя проблема в том, что однажды я травмировал плечо подтягиваясь слишком широким хватом, боль давно прошла, однако осталось некоторая скованность и щелчки при резком движении, например при боковом ударе, щелчки постепенно проходят при хорошей разминки…
У меня есть возможность пойти на КУДО или Муай-Тай! Посоветуйте пожалуйста, что более эффективнее? Лично мне кажется, что КУДО, но я хочу услышать ваши советы и мнения! ЕСЛИ МОЖНО ПИШИТЕ ПОЧЕМУ! ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!
Владимир Куприянов написал 21 марта 2008 в 23:37 Уважаемые, что такое “переходная нота”? она переходная к чему? хочу определить свой диапазон.. Беру от фа большой октавы до фа-соль (но с трудом..), могу и си-до пропищать…
меня в зале вечно учат как питаться(в раздевалке когда я пью протеин или молоко в шейкере), тренироваться(когда видят что я приседаю жопой в пол или делаю изометрию)
Я думаю, что от 4 до 5 минут на км.
Собственно вопрос в заголовке..